Porų konsultacija – tai psichologo ar psichoterapeuto pagalba porai, susiduriai su santykių sunkumais. Ji skirta ne tik prieš skyrybas – daugelis porų kreipiasi siekdami geriau suprasti vienas kitą ir pagerinti bendravimą. Gerameda klinikoje porų konsultacijos vyksta Vilniuje.
Dėl ko porų kreipiasi į psichologą?
- Dažni konfliktai ir nesusipratimai
- Bendravimo sunkumai – kalbate, bet nesigirdite
- Intymumas – emocinis ar fizinis atšalimas
- Pasitikėjimo problemos, neištikimybė
- Gyvenimo pokyčiai – vaiko gimimas, perkraustymas, darbas
- Prieš santuoką – siekiant sustiprinti pamatus
- Skyrybų proceso palengvinimas – ypač su vaikais
Kaip vyksta porų sesija?
- Įvertinimas – psichologas išklauso abu partnerius, supranta situaciją iš abiejų pusių
- Modelių identifikavimas – atskleidžiami pasikartojantys konfliktų modeliai
- Komunikacijos lavinimas – mokomasi kalbėti ir klausyti efektyviau
- Susitarimas ir tikslai – pora nustato ko nori pasiekti kartu
Ar abu partneriai privalo dalyvauti?
Porų konsultacijai – taip, abu turi dalyvauti. Jei partneris atsisako – galima pradėti individualiai, dirbant su santykių aspektais iš savo pusės.
Kiek sesijų reikia?
| Situacija | Apytikslė trukmė |
|---|---|
| Komunikacijos pagerinimas | 6–10 sesijų |
| Po neištikimybės | 3–6 mėnesiai |
| Gili santykių krizė | 6–12 mėnesių |
| Prieš santuoką (profilaktinė) | 4–6 sesijos |
Reikia porų konsultacijos Vilniuje? Registruokitės Gerameda klinikoje – porų ir šeimos psichologo paslaugos.
Dažniausiai užduodami klausimai
Ar porų terapija veikia?
Tyrimai rodo ~70% porų po terapijos jaučia pagerėjimą. Efektyvumas didžiausias kai kreipiamaisi anksti.
Ar psichologas nuspręs ar turėtume skirtis?
Ne – psichologas nepriima sprendimų už jus. Jis padeda porai patiems aiškiau matyti situaciją.
Ar galima ateiti vienam, jei partneris atsisako?
Taip – individuali konsultacija dėl santykių sunkumų taip pat efektyvi.
Kiek kainuoja porų konsultacija?
Pasitikrinkite Gerameda kainų puslapyje arba skambinkite +370 678 87020.
Ar galima ateiti su vaikais?
Sesijų metu – geriausia be vaikų. Gerameda – informuokite registruodamiesi.