Psichologo konsultacija – tai profesionali pagalba sprendžiant emocinius, elgesio ar santykių sunkumus. Pirmojo vizito metu psichologas išklauso, įvertina situaciją ir kartu su klientu nustato pagalbos tikslus. Gerameda klinikoje konsultacija vyksta Vilniuje, Gabijos g. 41-24.
Kada verta kreiptis pas psichologą?
Pagal Higienos instituto statistiką, 2022 m. bent vienas psichikos ir elgesio sutrikimas buvo diagnozuotas 1 iš 8 Lietuvos gyventojų. Tačiau kreiptis pagalbos verta žymiai anksčiau – ne tik krizės metu:
- Nuolatinis nerimas, baimės, panikos atakos
- Liūdesys, apatija, praradę gyvenimo prasmę
- Miego sutrikimai, lėtinis nuovargis
- Santykių sunkumai – šeimoje, darbe, su draugais
- Gyvenimo pokyčiai – skyrybos, darbo praradimas, netektys
- Noras geriau suprasti save ir tobulėti
Kaip vyksta pirma psichologo konsultacija?
- Pažintis ir kontekstas – psichologas išklauso su kuo atėjote, koks jūsų gyvenimo kontekstas
- Sunkumų įvertinimas – kalbate apie tai, kas kelia nerimą ar skausmą
- Tikslų nustatymas – kartu nusprendžiate ko norite pasiekti
- Plano sudarymas – psichologas pasiūlo tolimesnio darbo kryptį
Pirmas vizitas trunka 50–60 minučių. Nereikia specialiai ruoštis – tereikia ateiti ir kalbėti.
Psichologas vs psichiatras – skirtumas
| Specialistas | Ką daro | Ar rašo receptus |
|---|---|---|
| Psichologas | Konsultacijos, psichoterapija, įvertinimas | Ne |
| Psichiatras | Diagnozuoja, gydo vaistais, konsultuoja | Taip |
| Psichoterapeutas | Ilgalaikė psichoterapija (gali būti ir psichologas, ir psichiatras) | Priklauso |
Konfidencialumas – ar kas nors sužinos?
Psichologo konsultacija yra visiškai konfidenciali. Psichologai privalo laikytis profesinės etikos kodekso. Informacija gali būti atskleista tik esant tiesioginei grėsmei gyvybei – tai nustatyta Psichologų praktinės veiklos įstatyme.
Reikia psichologo konsultacijos Vilniuje? Registruokitės Gerameda klinikoje – psichologo ir psichoterapeuto paslaugos, Gabijos g. 41-24.
Dažniausiai užduodami klausimai
Ar psichologui reikia siuntimo?
Ne – pas psichologą galima kreiptis tiesiogiai be gydytojo siuntimo.
Kiek konsultacijų reikia?
Priklauso nuo situacijos. Kartais pakanka 3–5, ilgesnėms problemoms – kelių mėnesių kurso.
Ar galima ateiti su partneriu ar šeimos nariu?
Taip – galimos ir poros, ir šeimos konsultacijos.
Ar psichologas gali paskirti vaistus?
Ne – vaistus skiria tik psichiatras. Psichologas dirba per pokalbį ir psichoterapiją.
Kaip registruotis?
Gerameda registracija +370 678 87020.